A Escola Reúna Yoga foi fundada por Joana Selau com o objetivo de conectar pessoas interessadas em um ensino comprometido com as raizes e objetivos do yoga (discernimento, não-violência, compaixão, liberdade).
Reúna Yoga é uma comunidade de pessoas interessadas em cultivar uma prática profunda e efetiva, que assumem para si a disciplina e a ética yogi como caminho no mundo.
A prática física da escola se firma no encontro entre o haṭhayoga tradicional e o yoga postural moderno.
Estilo vinyāsa, com base especialmente na linhagem de Śrī Kṛṣṇamācārya e na linhagem de Biṣnu Ghoṣ, além de inspirações de outras técnicas corporais atuais.
Todas as práticas tem componentes tradicionais do haṭhayoga: prāṇāyāma, dṛṣṭi, bandha, ṣaṭkarma, mudrā e tem como objetivo principal o discernimento, cultivado a partir das bases filosóficas que o yoga nos apresenta: esforço (tapas), estudo (svādhyāya), entrega (Īśvara pranidhāna); e da ética yogi: amor (maitrī), compaixão (karuṇā), alegria empática (muditā) e equanimidade (upekṣāṇā).
Além do fiel compromisso com a história, que corrobora com uma visão anticolonial do Yoga nos ensinos da escola, todo estudo e práticas realizados na Escola Reúna se direcionam sob a ótica do budismo Mahāyāna e no trabalho heróico bodhisattva de alcançar a iluminação tendo como motivação um grande desejo compassivo (mahākaruṇā) de libertar a todos os seres.
Manifesto:
" Defendemos o caminho yogui como imanente: refletindo a nossa capacidade de fazer da matéria o impulso para o reconhecimento de si enquanto luminosidade. Fazer do corpo a morada da experiência de pura potencialidade.
O divino não é intocável, o divino é a nossa própria carne, as florestas, os animais, a terra, a água que nos cerca. O divino é a nossa capacidade de manifestar, de ter consciência de manifestar e de ter consciência de estarmos conscientes.
Só somos capazes de adorar o divino, porque o somos - assim como tudo o que há no universo.
Defendemos a nossa absoluta intimidade e inter-ser com a natureza, seus ciclos e a vida que pulsa, bem como com todos os seres. Não há uma partícula do nosso corpo que não seja parte do próprio universo.
Honrar a terra, honrar os ciclos, amar a pluralidade, amar a vida, superar a categoria de individuo para mergulhar onde já não há a separação. "
- Reúna Yoga
Escola Reúna Yoga
Escola de Experiências: Artes do Corpo e da Consciência
vinyāsa yoga | técnicas tradicionais do haṭhayoga | filosofia yogi & budista | prāṇāyāma | meditação
Joana Selau
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Joana é psicóloga de formação, tendo focado seu período de Universidade em trabalhos de base com mulheres em situação de violência.
É nascida na fronteira com o Uruguai e crescida em Brasília.
Filha de mãe médica indigenista e pai antropólogo, passou os primeiros anos de vida em contato com os Yanomamis (etnia indígena brasileira), na Amazônia.
Começou a frequentar aulas de haṭhayoga aos 15 anos, por espontânea vontade, após algumas experiências de retiros e encontros que frequentou com seus pais.
Ao longo dos anos, teve a oportunidade de vivenciar diversos métodos e estilos. Em 2010 conheceu o Aṣṭaṅga Yoga, método que seguiu por alguns anos e pelo qual carrega profundo respeito. Aos poucos foi se desvinculando das exigências do método e, em 2016, firmou-se em um estilo mais livre de vinyāsa, após viver por um período no México.
Em 2019 conheceu a linhagem de Biṣnu Ghoṣ, através da professora Talia Sutra, e, desde então, vem incluindo essa tradição em seus estudos e práticas, seguindo seu aprofundamento na linhagem com os professores Ida e Scott.
Mais recentemente iniciou práticas em Yantra Yoga, sistema antigo do budismo tibetano equivalente ao haṭhayoga.
Seu estilo de prática física carrega também influências de outras modalidades, como a Calistenia e a Dança Contemporânea, o que lhe permite um grande conhecimento técnico corporal e do movimento. Joana enxerga no corpo e na arte caminhos de autoconhecimento e expressão urgentes para os nossos tempos.
Além do estudo sistemático da filosofia e história do Yoga, em 2019 criou um grande vínculo também com a filosofia budista. Hoje mantém seus estudos e práticas com professores e Lamas do budismo Mahāyāna e Vajrāyāna, tendo recebido ensinamento direto de S. S. Dalai Lama em 2022, na Índia.
Apaixonada pela prática, pela disciplina e pelos estudos, seu compromisso é manter uma visão crítica e social a respeito da filosofia e da história do Yoga. Seus ensinamentos, assim como a forma com que busca viver a vida, honram profundamente aquilo que aprendeu e aprende com seus professores a partir de uma perspectiva ética, amorosa e não dogmática.
Atualmente Joana vive em Porto Alegre, com seu companheiro músico Daniel e sua filha Olga.
Que todos os seres sejam livres e felizes.
Que sempre possamos nos ajudar ao longo do caminho.
amar já é mudar as coisas.
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